la depression c'est cette petite chose vicieuse qui s'insinue en toi , dans ton esprit , doucement et silencieusement te ronge l'esprit , ta vie , ton entourage ....Et reste ...parfois pourquelques temps , des fois pour un bon bout de temps ...
a peu de choses prés , c'est le même principe que la maladie crohn ... de toutes les maladies même
c'est un lourd carcan psychologique qui empoisonne l'existence .
mon intro est loin d'être des plus gaies , mais je n'avais pas envie de sortir les cotillons pour parler de cette belle saloperie qu'est la depression ....
avec crohnard , j'ai vécu des hauts et des bas , un vrai ascenseur émotionnel , où mentalement je me voyais toucher le fond , submergée par les douleurs , les échecs thérapeutiques , les changements physiques puis d'un coup de pied je remontais , direction l'optimisme car c'est ma nature , prete a en découdre avec cette saleté .
tout ça , je le sais à aussi était dur a porter par mon conjoint qui devenait le bouc emissaire de mes humeurs ... passer du rire au larme ... de l'abattement le plus total à l'euphorie ...
On m'a annonce une remission , joie , paillette et confettis ...
ENFIN
j'ai savouré cette nouvelle , je l'ai crié sur les toits , je l'ai annoncé à qui voulait l'entendre .
et j'ai craqué ....
sans retenue
j'ai été embarque par un tsunami d'émotions négatives ....
plutôt paradoxal quand on vous annonce une rémission n'est ce pas ?
ces 10 années d'errance , de douleurs , de mise en parenthese de ma vie de femme , salariée , mère ...ces douleurs , ces phobies que j'ai develloppées ( transport en commun , foule , lieu public etc)
tout ça est revenu frapper à ma porte et m'a fait perdre pied
je n'y arrive plus , j'ai trop donné , trop supporte , trop serré les dents ...
le corps a gagné sur cette maladie intestinale mais ma tête , mon esprit , qui ont porté toutes ses épreuves a bugge
j'angoisse , j'ai peur .... de tout ....
une contrariété mineure me laisse dans un etat d'angoisse intense .
l'approche d'une sortie prévue en famille me paralyse des jours avant .
il faut que j'anticipe la moindre chose , une faille dans mon rouage et je perds les pédales
alors j'ai consulté un spécialiste , un psychologue dans un premier temps et puis un psychiatre .
besoin de parler , de mettre des mots sur mes craintes . besoin d'un coup de pouce pour retrouver la personne que j'étais , avec ses coups de mous mais surtout avec son optimisme , sa joie de vivre .
besoin d'être rassurée
besoin qu'on enchaine cette peur de ne plus être en rémission ( car oui crohn est un sadique , on ne peut en guérir pour l'instant même si la recherche fait des pas de géants et peut ressurgir n'importe quand )
ça prendra du temps , mais sous cette tonne de doutes , de peurs , je sais que sommeil la jeune femme combative que j'étais ....
si toi aussi tu me lis et tu es sous le joug de la dépression , de peur ou d'angoisse x ou y , n'aie aucun honte . cela peut arriver à n'importe qui . parles en , fais toi aider , prends ton temps et rebondis .
on va y arriver ! on y arrivera !!!